«Центр Современной Кардиологии» начал свою работу в августе 2009 г. За два года работы клиника стала известна в Красноярске, городах края, соседних регионах.

Пропущенный завтрак может привести к болезни сердца

08-07-2017

Люди, которые не едят утром, чаще страдают от расстройств пищевого поведения и менее физически активны, чем те, кто не отказывает себе в завтраке. Также нелюбовь к завтракам связывают со вступлением избыточного веса и повышенным уровнем холестерина в крови.

Чтобы выяснить, как отсутствие завтрака утром влияет на здоровье людей, ученые из университета Тасмании провели длительное исследование, начавшееся в 1985 году. На тот момент участникам эксперимента, которые заполняли специальные анкеты, было 9-15 лет. Двадцать лет назад ученые поставили им те же вопросы. С 2 200 человек, принявших участие в опросе, около 1 400 с удовольствием завтракали с раннего детства, 224 не ели перед школой, 515 не ели с 6 до 9 утра во взрослом возрасте, а 86 не любили завтракать ни в детстве, ни будучи взрослыми.

В результате анализа полученной информации оказалось, что у людей, которые постоянно пропускают завтрак, талия была примерно на 5 сантиметров больше, чем у тех людей, которые ели утром с раннего детства. Кроме этого, у тех, кто не завтракает, повышенный уровень инсулина и холестерина, включая "плохой" холестерин.

Сейчас исследователи не могут однозначно сказать, влияет ли отсутствие завтрака на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Однако привычка завтракать может стать простым и важной мерой профилактики развития проблем с сердцем в будущем.

1 2

Другие статьи по теме:
 Как предупредить развитие ишемической болезни сердца?
 Идентификация симптомов
 Под ишемической болезнью сердца подразумевается нарушение поступления крови к сердечной мышце
 Выводы
 Перечень диагностических исследований

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:

 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования sad1921.ru 2016 Заболевания сердца