«Центр Современной Кардиологии» начал свою работу в августе 2009 г. За два года работы клиника стала известна в Красноярске, городах края, соседних регионах.

Откуда берется повышенное артериальное давление?

14-07-2017

Откуда берется повышенное артериальное давление? Его возникновению способствует ряд факторов, а именно: избыточная масса тела, злоупотребление алкоголем, малая физическая активность, неправильное питание, стрессы, побочное действие лекарств, наследственная предрасположенность. Своевременное выявление артериальной гипертензии и своевременное начало лечения - шанс сохранить хорошее состояние здоровья и полноценную жизнь.

Повышению АД способствует поваренная соль. Поэтому старайтесь не досаливать пищу, не употребляйте маринадов, консервированных продуктов и копченостей. В указанных продуктах содержится до 90% скрытой соли, которую мы едим.

Причин избыточной массы тела есть много, но зачастую в этом виноваты мы сами. Последние десятилетия значительно выросло потребление жиров и сахара, что является прямой дорогой к ожирению. Наши предки ели только натуральные продукты с большим количеством клетчатки и имели гораздо меньше проблем с лишней массой. Мы же все чаще употребляем высококалорийные полуфабрикаты.


Другие статьи по теме:
 Народные рецепты
 Толерантность к физической нагрузке
 Инфаркты и ИБС
 Постоянный рост заболеваемости населения
  Ишемическая болезнь сердца связана с уменьшением коронарного кровообращения

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:

 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования sad1921.ru 2016 Заболевания сердца