«Центр Современной Кардиологии» начал свою работу в августе 2009 г. За два года работы клиника стала известна в Красноярске, городах края, соседних регионах.

Преимущество тренировок на велоэргометре

18-08-2017

М.М. Амосов и Я.А. Бендет (1989) несколько видоизменили эти программы. Используют три варианта в зависимости от функционального состояния больных. Программа № 1 (табл. 3.3) является наиболее интенсивной и рассчитана на 16 недель. Программа № 2 (табл. 3.4) более постепенная, рассчитана на 32 недель. Программа № 3 (табл. 3.5) наименее интенсивная и также рассчитана на 32 недель. Кроме того, в табл. 6 приведены варианты дозированной ходьбы для поддержания физического состояния, достигнутого по завершении одной из трех основных программ.

Каждый больной перед началом занятий проходит тщательный инструктаж по методике ходьбы согласно общим положениям, методов оценки адекватности нагрузок. При самостоятельных занятиях без непосредственного медицинского контроля допускается максимальная частота пульса во время ходьбы для лиц моложе 50 лет - 130 уд / мин, старше 50 лет - 120 уд / мин. Если больной не может увеличивать нагрузку в указанном темпе, то каждый этап ходьбы продолжается. Предел нагрузок также индивидуализируется с учетом состояния больного.

Кроме приведенных, предложенные программы реабилитации с использованием дозированной ходьбы (Р. Rechnitzer с соавт., 1965), бега трусцой (W. Bowerman и W. Harris, 1967), скакалок, велосипедов (К. Rodahl с соавт., 1966) и ряд другие. Многие программы этой группы широко используются в амбулаторной практике, причем больные обучаются методам самооценки адекватности нагрузок (частота пульса, самочувствие и т.д.).

Комплексные реабилитационные программы гимнастике с элементами спортивных упражнений позволяют значительно разнообразить занятия, строго дозировать их с учетом калорийных расходов, осуществлять тренировочный влияние на сердце и скелетную мускулатуру, добавляют тренировкой положительное эмоциональную окраску. Определенные трудности возникают при необходимости ЭКГ-контроля, и в этих случаях желательно радиотелеметрической наблюдения за ЭКГ.


Другие статьи по теме:
 Народные рецепты
 Толерантность к физической нагрузке
 В наше время сердечно-сосудистые заболевания вызывают почти 40% всех случаев смерти
 Выводы
 Наиболее точную оценку диагностических критериев ИБС дают результаты проспективного наблюдения

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:

 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования sad1921.ru 2016 Заболевания сердца