«Центр Современной Кардиологии» начал свою работу в августе 2009 г. За два года работы клиника стала известна в Красноярске, городах края, соседних регионах.

Преимущество тренировок на велоэргометре

19-08-2017

Программы упражнений на тредбане имеют все преимущества велоэргометрического программ, но они более физиологические, частично лишены их недостатков и широко применяются J. Mazarella и J. Jordan (1966) и др..

R. McAlpin и A. Kattus (1966) тренировали больных с коронарной недостаточностью ходьбой на тредбане в темпе 1,5-5 км / час. Скорость ходьбы постепенно увеличивалась до возникновения болевого приступа или появления ишемических изменений на ЭКГ. Такие тренировки приводили к значительному улучшению состояния больных. Авторам удавалось даже нагрузкой купировать приступы стенокардии.

Программа ходьбы J. Smith и А. Kidera (1967) начинается с прохождения 1,5 км за 20 мин. Затем постепенный прохождении этого расстояния сокращается до 9 мин, причем 100 шагов ходьбы чередуются с 100 шагами бега трусцой.

J. Faulkner (1968) отмечает, что после прохождения 20 км в день с одной и той же скоростью при частоте сердечных сокращений 120-130 уд / мин уже через 10 дней оказывался тренировочный эффект, по сравнению с контрольной группой.

Существуют различные тренировочные программы и системы баллов К. Cooper. Стоит остановиться на специальных программах ходьбы, предназначенных для реабилитации больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. В отличие от программ для здоровых лиц они гораздо более постепенные. Кроме того, К. Cooper рекомендует различные варианты программ ходьбы для поддержания физического состояния после завершения основного курса тренировочных занятий [18, 24, 27].


Другие статьи по теме:
 Эффективность препарата
  Разработка дифференцированных подходов к коррекции дислипопротеидемиы
 ИБС. Профилактика и лечение
 Ишемическая болезнь сердца - это одно из самых распространенных заболеваний
 Клинико-генетические аспекты дислипопротеидемии и ишемической болезни сердца

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:

 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования sad1921.ru 2016 Заболевания сердца